« Motivus l’âme du guerrier » Processus de transformation

Depuis bien longtemps déjà, j’ai souhaité écrire un livre, un recueil, une histoire. La puissance des mots a cette résonance si profonde par leurs significations, qu’elle peut nous permettre, lors d’une démarche volontaire de changement, à travers nos représentations, nos croyances, de nous transformer, nous améliorer, nous éveiller. Je suis passionné par notre force mentale,…

La visualisation

De tout temps et à chaque instant nous utilisons la visualisation : les souvenirs sont visualisés, les projets sont visualisés. La visualisation est une porte d’entrée pour accéder au mental (pensées, dialogue intérieur…) et à la physiologie de notre corps (ressenti, sensation …). Notre cerveau crée régulièrement des images qui sont associées à nos émotions.…

L’émotion

Une émotion c’est quoi ? Dans une situation donnée, un événement se produit et déclenche une réaction d’une certaine intensité, caractérisée par des pensées, des ressentis (émotion) avec pour conséquence un comportement (parler, agir). Nous sommes tous sujets à des émotions, et la clé est là !! « La maîtrise de ses émotions. » Il y a…

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